Era Penjajahan - Inggeris

1. Pendidikan Jasmani tidak ada yang formal di dalam jadual persekolahan.
2. Permainan-permainan baru diperkenal;
• bola sepak, hoki, ragbi, badminton.
3. Tujuan Pendidikan Jasmani;
• kekalkan status quo penjajahan inggeris di mana latihan jasmani dicampur dengan berkebun supaya rakyat kekal menjadi pesawah.
4. Sebelum belajar, murid-murid akan disuruh berkebun dan bersenam.

Kronologi Masa 

1920- keutamaan diberi kepada aktiviti senaman, latihan kawad, dan permainan yang membawa pengaruh       penjajahan Inggeris 

1922- MPSI dibuka di Tanjung Malim, latihan jasmani dan kebersihan dalam kurikulum diutamakan.

1924- Seorang pengusaha Pendidikan Jasmani untuk negeri-negeri Selat dilantik. sukatan pelajaran Pendidikan Jasmani belum disusun dan guru-guru yang tidak pernah terima latihan Pendidikan Jasmani ditugaskan mengajar mata pelajaran tersebut.

1930- 

• usaha rancangan Pendidikan Jasmani untuk sekolah-sekolah dimulakan.
• Sukatan yang digunakan latihan fizikal.
• Rancangan latihan guru Pendidikan Jasmani mula dilancarkan ke seluruh negara melalui kursus perkhidmatan.